母になる道は、ひとつじゃない──そして、どの道も奇跡である

「However motherhood comes to you, it’s a miracle.」― Valerie Harper(米国・女優) 母になる方法がどんな形であっても、それは奇跡だ。 ◆ 私にと […]
双子育児メモ #08|振り返るモフモフ、見守るまなざし

お散歩部隊、出動! 双子育児の日常には、ちょっとした“癒しの存在”が欠かせない。 誰が一番張り切ってるかは…一目瞭然🐕 新生児の頃のひとコマ。
「食べるエイジングケア」── 科学的根拠に基づいた“加齢と向き合う食習慣”を学ぶ2時間【東京】

老化は止められない。でも、老化のスピードを緩やかにする食べ方があることは、すでに多くの研究で示されている。 このセミナーでは、臨床栄養学博士である私が、エビデンスに基づいた「エイジングケア栄養学」を、最新知見とともにお届 […]
稽留流産の理由が、私じゃなかったと知った日

3度の稽留流産を経験し、何度も自分の体を責めた。原因が分からないまま時間だけが過ぎていくなか、ある教授のひと言が、私の10年分の自己否定を溶かした。 ◆ コロナ禍で静かに過ごした日々 2020年、コロナ禍によるロックダウ […]
双子育児メモ #07|ボスは誰? 我が家の3きょうだい

1歳年上の“長男”も、いまやすっかり弟扱い。3きょうだいの絡みは、我が家の毎日のスパイス。今日も笑いが絶えません。
選んだのは、誰かの許可じゃなく、私の直感──Steve Jobsの言葉と、私の出産ストーリー

“Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life.”——Steve Jobs あなたの時間は限られている。だから、他人の人生を生きて無 […]
“整える”ためのサプリ、私が選ぶならこの3つ

◆ ニューヨークで感じた「サプリ迷子」の現実 ニューヨークのドラッグストアでは、サプリメントのコーナーが壁一面を覆っていて、初めての人にはまるで迷路。そして、日本人にお馴染みのWhole Foods Marketも通路の […]
双子育児メモ #06|服は着回し、髪はひっつめ

子どもの頃、思ってた。「お母さんって、なんでいつも同じ服きてるの?」「なんで毎日、髪をひっつめてるの?」——もっとおしゃれにすればいいのに、って。 でも、“お母さん”になってみたら、流行の服を買いに行くよりも、髪を丁寧に […]
双子育児メモ #05|特別な双子、誕生日は1ヶ月違い

「昨日、ママ夜中に何回起きた?」「たぶん…5回」「え、マジで⁉︎」——そんな声が聞こえてきそうな、朝のひとコマ。 実はこの2人、誕生日が1ヶ月違う。ひとりは、私が出産。もうひとりは、代理母が命をつないでくれた娘。新生 […]
妊娠できないなら終わりなの?──神様が差し出した“最後通牒”と、新しい道

努力すれば手に入ると思っていた。仕事も、夢も、結婚も、海外移住も。でも、“子ども”だけは、違った。 ◆ 最善を尽くしているのに 睾丸から直接採取した新鮮な精子を手に入れ、再び卵子ドナーを探し、新しい受精卵を作った。 私自 […]